![](/media/photo/7/4/741f214a78a1d892dbc6ed6c8b958b91.jpg)
Причины появления морщин
До 25 лет в организме женщины происходит процесс роста и развития. В это время достаточно использовать вещества для профилактики проблем кожи. А вот после 25 лет в организме замедляются все процессы, и наша кожа начинает испытывать недостаток кислорода и влаги. Ухудшается кровообращение в верхних слоях, что становится причиной начала увядания кожи. После 35 лет происходит перестроение гормонального фона, что ускоряет процесс старения. Появляются мимические морщины у глаз, на лбу и носогубной складке.
Как замедлить процесс старения кожи?
Чтобы замедлить процессы старения, необходимо наполнить кожу влагой и кислородом, постоянно стимулировать процесс кровообращения. Помимо внешнего ухода, необходимо придерживаться правильного и сбалансированного питания. Сдержите свой рацион, чтобы избавиться от вредной пищи, ведь она не только отражается на состоянии внутренних органов, но и отрицательно влияет на внешний вид кожных покровов.
Для увядающей кожи можно применять омолаживающие маски для лица, приготовленные в домашних условиях.
Советы по уходу за зрелой кожей
В рационе все должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Особенно эффективны продукты богатые каротиноидами, аминокислотами и эфирными маслами. Очищение вечером является важным этапом ухода. Не забывайте про очищение вечером. Для кожи с признаками старения, особенно эффективны ночные омолаживающие сыворотки. Использование такой сыворотки на ночь поможет вам проснуться со свежим и ухоженным лицом.
Доступные рецепты для домашнего ухода
Приготовить омолаживающие маски для лица в домашних условиях очень просто и не требует больших затрат времени. Первый этап в любой косметической процедуре – это очищение. Для этого используют маски на основе глины и мягкие скрабы.
Рецепты масок
С облепихой: смешайте облепиховое пюре с огуречным соком, соком алоэ и соком лимона. Нанесите маску на кожу и подержите 15 минут, затем промойте холодной водой. Полезный лед: оставшийся после компресса настой, вы можете заморозить и использовать кубиками льда для протирания лица. Маска с земляникой: смешайте ягодное пюре с сметаной и соком лимона или апельсина.
Питательные маски
Маска с яйцом и медом: смешайте яичный желток, мед и оливковое масло. Нанесите маску на кожу и держите 30 минут. Медово-банановая маска: смешайте мед, банан, молотые овсяные хлопья и натуральный йогурт. Дрожжевая маска: смешайте активные дрожжи с молоком, оливковым маслом и витамином Е.