Психология

Как улучшить свое настроение после плохого дня?

Утро Плохое настроение часто начинается с утра – с подъема не в тот момент, с мыслями о том, что сегодня будет тяжелый день и много работы. Помимо этого, погода также может оказать влияние на наше настроение . Но не стоит отчаиваться – утро можно...