Сода для волос: помощь в осветлении и восстановлении их структуры

Польза соды для ваших волос Рассматривая использование соды для локонов, с позиции вредна ли она или же полезна ли, стоит сразу же сделать оговорку – все должно быть в меру, без фанатизма.

Подробнее

Спортивная ходьба для похудения: польза для организма и как правильно проводить тренировку

У большинства современных людей преобладает сидячий образ жизни. Человек работает 8 часов, сидя за офисным столом, затем едет домой, сидя за рулем автомобиля, а дома располагается перед экраном телевизора или компьютера.