Диета Магги творожный вариант: вся суть и строгие правила
При выражении «диета Магги творожный вариант» сразу в памяти возникает довольно навязчивая реклама супчиков, соусов, кубиков бульонных и разнообразных приправ.
Диета на кашах: эффективна методика для снижения веса
В 2016 году набрала популярность диета на кашах. Эффективность и небольшие сроки для достижения результата делают эту методику удобной для любого человека.
Диета доктора Борменталя: уникальный метод для снижения веса
При соблюдении основных принципов данной методики, можно с легкостью расставаться с 2-5 лишними килограммами.
Яблочный чай с апельсином и корицей: как правильно приготовить
Холодными дождливыми вечерами часто не знаешь, чем себя занять. Компьютер уже надоел, а по телевизору ничего нет.
Что полезно есть на завтрак
Красивая и стройная фигура в немалой степени зависит от здорового питания. В том числе от правильного завтрака, ведь именно утренний прием пищи задает распорядок питания на весь день.
Как преодолеть пищевую зависимость
Бережное отношение к себе, внимание к своим потребностям и желаниям без труда помогут преодолеть любые сложности. И сколько бы не было рутинных дел и забот, в каком бы ритме жизни вы не жили – в первую очередь позаботьтесь о себе.
Как съедать меньше сахара
Часто кажется, что отказ от сахара – невыполнимая задача, осилить которую способны лишь люди со стальной волей. Однако это не так — каждый способен с этим справиться, если отказ от сахара и сладостей будет происходить постепенно, с введением в рацион маленьких изменений. Главнейший враг людей, зависимых от сладкого – стресс.
Жидкий каштан для похудения: мгновенный результат, мнения медиков
У «Амазонского стимулятора» есть свои сторонники и яростные противники. Попробуем разобраться, с учетом мнения сторон, действительно ли полезен и эффективен жидкий каштан для похудения.
Как ускорить метаболизм?
Далеко не любой человек может отметить быстрый обмен веществ, вследствие чего происходят различные изменения в организме и теле.
Диета семи лепестков: правила и определенный подход
Что предлагает диета семи лепестков? Знаменитая и действенная методика, рассчитанная на неделю, представляет собой курс монодиет.
Слушать себя и есть
В мечтах о стройном теле, женщины истязают себя изнурительными диетами. Но может быть есть способ держать вес в норме и при этом хорошо питаться?
Как похудеть за 3 недели? С помощью диет и другими способами
Диеты, которые помогут быстро скинуть вес Диета Аткинса Суть этой диеты заключается в том, что вы ограничиваете